A gordura no coração, também conhecida como aterosclerose coronariana, é uma condição caracterizada pelo acúmulo de placas de gordura dentro das artérias coronárias, responsáveis por fornecer sangue rico em oxigênio para o músculo cardíaco. Essas placas, compostas por colesterol, cálcio e outras substâncias, podem se acumular ao longo do tempo e estreitar ou bloquear parcialmente as artérias, resultando em uma redução do fluxo sanguíneo para o coração. Este acúmulo de gordura pode aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, como angina, infarto do miocárdio e insuficiência cardíaca.

Por vezes, o coração não está funcionando bem, prejudicando o envio de sangue aquecido para essas extremidades. Porém, é necessário descobrir a causa desse sintoma, que pode ser algo comum como uma picada de inseto  ou calor. Eles são decorrentes da sobrecarga do aparelho cardiovascular, que se reflete em órgãos responsáveis pela digestão. O déficit de oxigênio para as células do cérebro pode afetar a consciência, levando a pessoa a desmaiar. Fique alerta se a dor for aguda e prolongada, durar mais de 10 minutos e irradiar para o pescoço, costas, mandíbula e braço.

Os seres humanos necessitam de diferentes tipos de nutrientes para manter o organismo funcionando adequadamente. Já os ultraprocessados são ricos em calorias, mas costumam ser pobres em nutrientes essenciais. No entanto, isso não significa que todos os alimentos processados sejam ruins para a saúde. Assim, para manter uma dieta equilibrada, você deve limitar o seu consumo de sal e escolher alimentos que sejam baixos em sódio. Ambos os tipos de gordura são necessários para uma boa saúde, mas é importante controlar a quantidade ingerida diariamente. Uma dieta equilibrada deve conter 30% de gordura total, sendo no máximo 10% dessa gordura saturada.

Reconhecer os sintomas da gordura no coração é crucial para diagnosticar e tratar precocemente essa condição, prevenindo complicações graves que podem colocar a vida em risco. Os sintomas mais comuns da gordura no coração incluem dor no peito ou desconforto, conhecido como angina, que pode se manifestar como uma sensação de aperto, pressão, queimação ou aperto no peito. Esse sintoma geralmente ocorre durante a atividade física ou em situações de estresse emocional e melhora com o repouso.

Inchaço nas pernas, tornozelos ou pés pode indicar dificuldade do coração em bombear o sangue para o corpo, como ocorre na insuficiência cardíaca, o que prejudica o retorno do sangue vindo das pernas, causando inchaço. Se houver história de aterosclerose na família, há um maior risco de desenvolver aterosclerose, mesmo que a pessoa tenha hábitos de vida saudáveis. A aterosclerose é mais frequente em idosos, principalmente do sexo masculino, e pode atingir qualquer vaso sanguíneo, sendo as artérias coronárias, a aorta, as artérias cerebrais e as artérias do braços e pernas as mais acometidas. Por isso, esse público deve ter cuidado redobrado na prevenção da doença e, em caso de infecção, ficar de olho nos sinais que podem indicar dengue grave e buscar apoio médico.

Quais são os sintomas de gordura no coração?

1. O que é gordura no coração?

A gordura no coração, também conhecida como aterosclerose, é o acúmulo de placas de gordura nas artérias do coração. Essas placas podem obstruir o fluxo sanguíneo, aumentando o risco de doenças cardíacas e outros problemas de saúde.

2. Sintomas comuns

Alguns dos sintomas mais comuns de gordura no coração incluem dor no peito, falta de ar e fadiga. Esses sintomas podem piorar com o tempo e podem ser um sinal de que há um problema sério no coração.

3. Dor no peito

A dor no peito é um dos sintomas mais comuns de gordura no coração.  cardiologista  como uma sensação de  aperto, pressão, queimação ou desconforto no peito. A dor no peito geralmente piora com a atividade física ou estresse e pode se espalhar para os braços, pescoço, mandíbula ou costas.

4. Falta de ar

A falta de ar é outro sintoma comum de gordura no coração. Pode ocorrer mesmo em repouso ou durante atividades físicas leves. A pessoa pode sentir dificuldade em respirar, respiração curta ou respiração ofegante. A falta de ar é um sinal de que o coração não está funcionando adequadamente e precisa de atenção médica imediata.

5. Fadiga

A fadiga é um sintoma menos específico de gordura no coração, mas ainda pode ser um sinal de alerta. Sentir-se constantemente cansado, sem energia ou incapaz de realizar as atividades diárias pode indicar problemas no coração. A fadiga pode ser acompanhada por outros sintomas, como tontura, náusea ou suor frio.

6. Outros sintomas a ter em atenção

Além dos sintomas mencionados acima, outras manifestações de gordura no coração incluem palpitações, inchaço nas pernas e desmaios frequentes. É importante prestar atenção a qualquer alteração no seu corpo e procurar ajuda médica se sentir algum desses sintomas.

7. Conclusão

A gordura no coração é uma condição séria que pode levar a complicações graves se não for tratada adequadamente. Reconhecer os sintomas e procurar ajuda médica são passos essenciais para manter a saúde do coração. Se você suspeitar que está com sintomas de gordura no coração, não hesite em consultar um médico para um diagnóstico e tratamento adequados.